Agenda
Journées et ateliers
Week-ends découvertes
week-end découverte
Week-end Hamac Yoga Fusion et Bien-être
Samedi 27 et Dimanche 28 avril 2024
Week-end Hamac Yoga Bambous (en plein air !)
et Bien-être
Samedi 8 et Dimanche 9 juin 2024
ET
Samedi 29 et Dimanche 30 juin 2024
Un week-end à la carte !
C'est l'occasion parfaite pour vous offrir un week-end découverte du Hamac Yoga, du massage Bien-être énergétique et un bain de nature océanique.
Au programme des festivités nous vous proposons :
Possibilité d’accueil, de repas et d’hébergement dès le vendredi.
Samedi :
Forfait journée
10 h Découverte du Hamac Yoga Stretch pour un réveil du corps et une approche tout en douceur
12 h Repas végétarien de saison - Temps libre et digestif avec le test de notre constitution saisonnière et de nos Doshas
14 h 30 Découverte du Hamac Yoga Fusion pour une approche plus ludique et physique
16 h 30 Pause encas
17 h 30 Découverte du Watsuaérien, séance de relaxation garantie
19 h 30 Dîner possible (en option)
Dimanche :
9 h Créneau Massage de 1h disponible
10 h 30 Marche Océane et pratique énergétique à la plage du Pin Sec
12 h 30 Repas au chaud
à partir de 14 h : Créneaux disponibles pour les massages de 1 h et 1 h 30
Et bien sûr possibilité de prolonger votre séjour avec nos options d’hébergements, notre table d’hôtes et nos activités.
Tarifs
Journée d'activités du samedi avec déjeuner : 80 €
Activités en option du dimanche :
Marche océane et pratiques énergétiques : 20€
Massage bien-être : 1h/45 € - 1h30/ 65€
Autres prestations optionnelles :
Hébergement & petit déjeuner : 50 €/nuit la chambre avec lit double (seul ou à deux), 35 €/nuit par personne en chambre partagée avec deux lits simples
Table d’hôtes : 25 €/repas
.
WEEK-ENDS HAMAC YOGA/MASSAGES/MARCHE OCEANE
Travaillez l'énergie des saisons
Dans le cadre de journées et d'ateliers ou de week-ends thématiques (ATELIERS DES SAISONS, hamac yoga, séjours bien-être, ateliers d'écriture, de photographie ou de peinture), nous vous accueillons.
Pour libérer vos énergies ou votre créativité, pour vous ressourcer
ou vous re-dynamiser, pour prendre simplement un "temps pour soi".
PROCHAINS RENDEZ-VOUS :
DU VENDREDI 21 AU
DIMANCHE 23 JUIN 2024 /
ATELIER DE SAISON
LE PORTAIL DE L'ÉTÉ
(stage avec hébergement)
COMPLET MAIS AUTRES DATES POSSIBLES / NOUS CONTACTER
DATES PROCHAINEMENT DISPONIBLES
ATELIER DE SAISON
LE PORTAIL DE L'ÉTÉ INDIEN 2024
(stage avec hébergement)
ATELIER DE SAISON
LE PORTAIL DE L'AUTOMNE 2024
(stage avec hébergement)
ATELIER DE SAISON
LE PORTAIL DU PRINTEMPS 2025
(stage avec hébergement)
LES WEEK-ENDS "UN TEMPS POUR SOI"
Offrez-vous un week-end de vraie détente
Un hébergement confortable, des repas concoctés avec soin (produits maison et de saison), un massage énergétique d’1 h 30 pour vous ressourcer, un atelier au choix (pratiques artistiques ou activités relaxantes), un budget raisonnable et la possibilité de venir sans voiture : voilà ce que nous vous proposons dans la formule “Un temps pour soi”. Pour bien vous accueillir, nous limitons à 3 personnes seules ou 2 couples ces week-ends. Mais vous pouvez aussi nous contacter pour des formules “à la carte” (entre amis par exemple), où nous établirons avec vous le programme de votre séjour à la date de votre choix.
LE PROGRAMME INDICATIF:
PREMIÈRE SOIRÉE :
Accueil / dîner - table d’hôtes
PREMIER JOUR :
Petit déjeuner-déjeuner et dîner
Massage énergétique d’1 h30 par Géraldine
+ Un atelier à la carte :
photographie ou peinture avec Emmanuel/ découverte du Hamac Yoga ou Beach yoga et marche océane
avec Géraldine
DEUXIÈME JOUR :
Petit déjeuner - table d’hôtes
TARIFS :
POUR DEUX PERSONNES EN CHAMBRE DOUBLE DANS GÎTE INDÉPENDANT : 390 €
POUR DEUX PERSONNES EN CHAMBRE D’HÔTES: 330 €
POUR UNE PERSONNES EN CHAMBRE D’HÔTES: 220 €
LES OPTIONS POUR PROLONGER:
UNE NUIT SUPPLÉMENTAIRE AVEC PETIT-DÉJEUNER : 35 € PAR PERSONNE
DÉJEUNER OU DÎNER SUPPLÉMENTAIRE : 25 € PAR PERSONNE
LES OPTIONS SANS VOITURE:
(ON VIENT VOUS CHERCHER)
NAVETTE POUR BORDEAUX :
50 € A/R
NAVETTE POUR LE VERDON SUR MER (BAC DE ROYAN) OU PAUILLAC (TRAIN DIRECT DE BORDEAUX) : 15 € A/R
NAVETTE POUR LESPARRE-MÉDOC (TRAIN DIRECT DE BORDEAUX) : GRATUIT
PROCHAINS RENDEZ-VOUS :
À LA CARTE ET À DÉTERMINER AVEC VOUS POUR DES DATES ET UN PROGRAMME SUR MESURE À COMPTER DE MARS 2024
TARIFS :
POUR DEUX PERSONNES EN CHAMBRE DOUBLE DANS GÎTE INDÉPENDANT : 390 €
POUR DEUX PERSONNES EN CHAMBRE D’HÔTES: 330 €
POUR UNE PERSONNES EN CHAMBRE D’HÔTES: 220 €
POUR EN SAVOIR PLUS, FAIRE VOTRE PROGRAMME À LA CARTE ET RÉSERVER :
07 63 41 70 28 (Géraldine)/ 06 19 54 64 83 (Emmanuel)
STAGES ET ATELIERS ARTISTIQUES
"LIBÉREZ VOTRE CRÉATIVITÉ"
Libérez votre créativité
3 à 4 fois dans l'année, Emmanuel et Géraldine vous proposent des partages d'expériences, des stages et des ateliers de peinture, de photographie et d'écriture.
Prochains rendez-vous :
DATES PROCHAINEMENT DISPONIBLES
WEEK-END THÉMATIQUE "LIBÉREZ VOTRE CRÉATIVITÉ"
PEINTURE / LA FABRIQUE DES COULEURS
(stage avec hébergement)
DATES PROCHAINEMENT DISPONIBLES
WEEK-END THÉMATIQUE "LIBÉREZ VOTRE CRÉATIVITÉ"
PHOTOGRAPHIE / PENSER ET CONSTRUIRE UNE IMAGE PHOTOGRAPHIE / DÉBUTANTS
(stage avec hébergement)
DATES PROCHAINEMENT DISPONIBLES
WEEK-END THÉMATIQUE "LIBÉREZ VOTRE CRÉATIVITÉ"
PEINTURE / LA FABRIQUE DES COULEURS
(stage avec hébergement)